Categorie: carti
-
Cum mă ajută cititul în burnout & idei de cărți pentru 2023
Pe final de an, îmi amintesc ce cărți au rămas cu mine din 2022 și mă uit la ce mi-aș dori să citesc, cu idei de cărți în 2023. Să citesc a fost pentru mine una dintre evadările din muncă, atunci când am început recuperarea din burnout. N-a venit la pachet cu „Trebuie”, așa cum…
-
Cărți care mă inspiră: Mitul normalității de Gabor Mate
Noua carte a lui Gabor Mate, „Mitul normalității. Trauma, boala și vindecarea într-o cultură toxică” a fost pentru mine o lectură ca un balsam pentru suflet. Mi-am înțeles mai bine suferința ultimilor ani, de deconectare de sine, de deconectare de ceilalți, și am înțeles cum majoritatea suntem astfel deconectați. M-a ajutat să îmi înțeleg nevoia…
-
Cărți care mă inspiră: Fără efort de Greg McKeown – Cartea anti-burnout
Cartea anti-burnout. Mi-ar fi plăcut să o citesc acum câțiva ani când eram în burnout. Ca să fac mai ușor lucrurile care contează cu adevărat. Mă bucur de ea și acum. E publicată în 2021, iar varianta în română, în 2022. Îmi confirmă ce am ales instinctual: să fac mai puține, să fac ce îmi place,…
Corina Chirileasa, Psiholog & Coach 